Zima je pro vozíčkáře nejnáročnější sezóna. Sníh brzdí, led klouže, sůl korroduje kola, zima se do těla dostává rychleji, než byste čekali. Tenhle článek je sbírka praktických tipů, jak zimu zvládnout bez zranění a bez zničeného vozíku.

Oblečení

  • Vrstvy, ne jedno tlusté pevné oblečení.
  • Spodní vrstva termo — odvádí pot. Bavlna na to neplatí.
  • Střední vrstva zateplení — fleece nebo vlna.
  • Vrchní vrstva nepromokavá a větruvzdorná.
  • Ruce — rukavice jsou pro vozíčkáře zvlášť důležité, protože v nich tlačíte vozík. Zvolte takové, co nekloužou po ráfku. Speciální vozíčkářské rukavice (se silikonovou dlaní) existují.
  • Nohy a chodidla — pokud je necítíte, hrozí omrzliny, aniž byste si toho všimli. Kontrolujte je vizuálně.
  • Hlava — nejvíc tepla uniká hlavou. Čepice je základ.
  • Deka na nohy / zakrytí vozíku — vozíčkářské deky existují, mají úchytky pod sebe.

Vozík v zimě

Po jízdě

  • Oklepat sníh a led.
  • Osušit mokré díly hadříkem.
  • Pozor na sůl! Sůl ničí kovové díly — žehlí je.
  • V prostoru s plusovou teplotou roztát zbylý sníh a pak znovu osušit.

Pneumatiky

  • Tlak v pneumatikách klesá v zimě rychleji. Kontrolujte častěji.
  • Zimní pneumatiky pro vozík existují — s hlubším dezénem a vhodnou gumou. Ne všichni uživatelé je potřebují, ale pro často jezdící venku se vyplatí.
  • Sněhové řetězy — pro extrémní terén, vyrobené na míru.

Údržba

  • Po zimě důkladné čištění a servis vozíku.
  • Sůl vyžaduje odstranění mezi-sezónou.
  • Ložiska se mohou zanést vlhkostí a solí — v servisu se vyplatí zkontrolovat.

Terén

Sníh

  • Čerstvý sníh se dá projet s rezervou síly. Kola se boří.
  • Ušlapaný sníh je OK.
  • Bláto + sníh je nejhorší kombinace.
  • Zvedněte přední kola přes hrboly a ztvrdlé kusy sněhu.

Led

  • Nepouštějte se na led, pokud nemáte absolutní kontrolu.
  • Obcházejte ho, i za cenu delší cesty.
  • U přechodu pro chodce pozor — zebra bývá klouzavější než zbytek silnice kvůli barvě.

Sůl a posypová kaše

  • Ušpiní oblečení a vozík rychle.
  • Ničí kůži rukou — myjte po každé cestě.
  • Klouže stejně jako led, někdy víc — posypová sůl na zmrzlé dlažbě.

Kdy zůstat doma

  • Silné mrazy (pod −10 °C) pro delší cestu.
  • Náledí bez rozmrznutí.
  • Husté sněžení bez možnosti MHD.

Není ostuda zůstat doma. Rizika v zimě rostou geometricky.

Co si vzít s sebou na zimní cestu

  • Nabitý telefon — baterie mrznou rychle.
  • Prášky (pokud berete).
  • Náhradní rukavice.
  • Teplá deka do autobusu / vlaku.
  • Termoska s teplým nápojem, zvlášť na delší výlet.

Tipy na zimní dopravu

  • MHD je v zimě spolehlivější než vlastní jízda po městě.
  • Vlaky a nádraží bývají vytápěné — pauza v čekárně uprostřed cesty.
  • Taxi pro OZP bývají k dispozici ve větších městech — ověřte lokálně.

Kdy zavolat o pomoc

  • Omrzliny (bělavé, tuhé kožní skvrny) na prstech, nose, uších.
  • Podchlazení — třes, zmatenost, necitlivost.
  • Pád na ledě — i bez viditelného zranění se můžete rychleji dostat do problému kvůli dalšímu zatížení.
  • Vozík nezvládá a sami se nedostanete domů.

Co bych si rád pamatoval

  • Sníh a led nejsou konec světa, ale vyžadují přípravu.
  • Vrstvy fungují, jedna tlustá peřina ne.
  • Radši zůstat doma než zbytečný riskovat. Léto se vrátí.