Péče o pahýl — denní rutina, která se vyplatí
Jednoduchá každodenní péče, která ušetří bolesti, potíže s protézou a zbytečné cesty k lékaři.
#rutina
3 články se štítkem rutina.
Jak se obléci sám po amputaci — praktické tipy bez frází
Drobné triky, které promění ranní oblékání z mnohahodinového boje na rutinu zvládnutou za pár minut.
Denní rehabilitační rutina doma
15–20 minut denně, bez drahého vybavení, stabilně opakované. Nejúčinnější forma rehabilitace, kterou si můžete udělat sami.